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近期，朋友肖肖跟我吐槽：前同事離職后，領(lǐng)導(dǎo)以我能力強(qiáng)為由，將前同事的工作都分?jǐn)偨o了我，等后面招到人了再交給新人，說(shuō)讓我好好干，會(huì)重點(diǎn)培養(yǎng)我。

現(xiàn)在一個(gè)人干兩個(gè)人的活兒，天天加班，過(guò)了兩個(gè)月也沒(méi)有見(jiàn)到新人來(lái)，感覺(jué)這不是培養(yǎng)，而是壓榨！

現(xiàn)在的一些管理套路是：表面上看起來(lái)自己受到了重用，前途一片光明，但其實(shí)就是領(lǐng)導(dǎo)畫(huà)了一張大餅，干了更多的活兒，一點(diǎn)實(shí)際的利益都沒(méi)有。

今天，來(lái)跟大家聊一聊：如何判斷領(lǐng)導(dǎo)是真的看重你培養(yǎng)你還是壓榨你。

一、兩點(diǎn)看懂領(lǐng)導(dǎo)的真實(shí)想法

1.工作能否給自己帶來(lái)成長(zhǎng)

培養(yǎng)和壓榨，表面看都一樣，都是讓你多干活兒，但是認(rèn)真思考就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這兩者天差地別。

如果領(lǐng)導(dǎo)看重某位下屬，想要重點(diǎn)培養(yǎng)，通常情況下，會(huì)傾斜一些優(yōu)質(zhì)的資源讓其得到更多的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，例如：

工作有培訓(xùn)學(xué)習(xí)的名額，往往會(huì)安排他/她去；
在一些重要項(xiàng)目上，會(huì)讓其跟進(jìn)，積攢經(jīng)驗(yàn)；
在重要的工作上，會(huì)與其交流討論，聽(tīng)取他們的意見(jiàn)……

領(lǐng)導(dǎo)是培養(yǎng)你還是壓榨你，從工作分配上就能看出來(lái)：關(guān)心你成長(zhǎng)、能讓你接觸核心工作的就是在培養(yǎng)你。

反之不想培養(yǎng)你的領(lǐng)導(dǎo)，不會(huì)關(guān)心你的成長(zhǎng)，不會(huì)讓你接觸真正有含金量的工作，這個(gè)時(shí)候就得思考以下到底是因?yàn)槟芰?wèn)題還是領(lǐng)導(dǎo)個(gè)人的態(tài)度，或者說(shuō)是前者影響了后者。

2.能不能得到相應(yīng)的回報(bào)

判斷領(lǐng)導(dǎo)是給你機(jī)會(huì)還是給你畫(huà)餅，還有一個(gè)很重要的點(diǎn)就是：工作加量了，那加價(jià)了嗎？

如果領(lǐng)導(dǎo)給你布置了一個(gè)別人難以完成的任務(wù)，按道理說(shuō)，這項(xiàng)任務(wù)會(huì)被列為提薪的考核任務(wù)之一，完成之后能得到相應(yīng)的回報(bào)。

但如果領(lǐng)導(dǎo)總是把最困難的活兒給員工，等員工完成之后，只有口頭上的表?yè)P(yáng)和下一次的餅，并沒(méi)有實(shí)際的回報(bào)，那么結(jié)果久顯而易見(jiàn)了。

都說(shuō)工作的本質(zhì)是價(jià)值交換，對(duì)于職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，最重要的兩件事無(wú)非就是成長(zhǎng)和掙錢(qián)。我們抓住這兩點(diǎn)判斷，往往就能看出個(gè)七七八八。

二、被領(lǐng)導(dǎo)重用，更要加速成長(zhǎng)

為什么說(shuō)，被領(lǐng)導(dǎo)重用，越要加速成長(zhǎng)呢？用升職加薪舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子：

想要升職加薪，是需要員工先提出想法，領(lǐng)導(dǎo)再根據(jù)員工的表現(xiàn)，衡量你的工作價(jià)值。能力越強(qiáng)，工作態(tài)度越端正，越可能獲得領(lǐng)導(dǎo)的升職加薪機(jī)會(huì)。

領(lǐng)導(dǎo)培養(yǎng)你，幫助你，有一部分原因是為了讓你更好地輔佐他自己?；谶@個(gè)邏輯，你給領(lǐng)導(dǎo)的反饋越多，成果越大，他幫助你才會(huì)越不遺余力。

遇到愿意培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)，無(wú)非是自己的貴人。這個(gè)時(shí)候，要像海綿一樣，汲取新的知識(shí)，積累經(jīng)驗(yàn)，為自己的簡(jiǎn)歷打工。

三、被迫增加工作，如何改變現(xiàn)狀？

1.主動(dòng)反饋，讓領(lǐng)導(dǎo)知道你的工作量

在職場(chǎng)中，領(lǐng)導(dǎo)要管理很多人，所以并不是所有人的努力都會(huì)被看見(jiàn)。這個(gè)時(shí)候，你要主動(dòng)向上反饋，讓領(lǐng)導(dǎo)知道你超負(fù)荷工作，這個(gè)時(shí)候再提出減少工作量或者需要他人協(xié)助，領(lǐng)導(dǎo)才可能會(huì)同意。

反饋的方法有很多，最常見(jiàn)的就是在日?qǐng)?bào)、周報(bào)中寫(xiě)出新增的工作占用了多少的時(shí)間和精力。

2.被迫增加無(wú)價(jià)值工作時(shí)，要學(xué)會(huì)拒絕

艾米分享：剛開(kāi)始工作的時(shí)候，因?yàn)椴欢芙^，總是會(huì)多出一些其他同事的雜活兒。但是這些工作，占用了很大的精力不說(shuō)，也沒(méi)有什么數(shù)據(jù)的反饋，所以也不能向上匯報(bào)。

后來(lái)才知道，遇到別人給派活兒，先列出手頭的A、B、C工作，說(shuō)明自己手上的緊急工作，如果接受了這項(xiàng)任務(wù)，手頭的其他工作可能會(huì)推遲。

在拒絕的時(shí)候要真誠(chéng)，找一個(gè)客觀的理由，領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)就不會(huì)再給你加工作了。

3.調(diào)整心態(tài)，為談薪增加勝算

在能力優(yōu)秀、業(yè)績(jī)突優(yōu)秀等眾多優(yōu)點(diǎn)中，肯定有一條是工作態(tài)度端正，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，能全力以赴完成工作的員工，肯定是更受領(lǐng)導(dǎo)喜歡的。

如果遇到了一些實(shí)在拒絕不了的活兒，那就調(diào)整心態(tài)，做好相關(guān)的工作，后續(xù)找領(lǐng)導(dǎo)談升職加薪也會(huì)更有底氣。

如果實(shí)在受不了領(lǐng)導(dǎo)給你施加的壓力和“擔(dān)子”，或者說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)只是加量但是不加價(jià)的情況，這個(gè)時(shí)候就要考慮這份工作還值不值得繼續(xù)了。

在職場(chǎng)中，領(lǐng)導(dǎo)一定程度上，決定了我們的職場(chǎng)幸福感。一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)，往往會(huì)直接影響到你的職業(yè)生涯。

愿大家都能遇到一個(gè)愿意賞識(shí)和培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)，在職場(chǎng)中越走越順、越走越遠(yuǎn)！